Meine Leistungen

psychologische Beratung/ Behandlung

Unter einer Psychologischen Beratung ist eine lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen zu verstehen. Ziel ist es, das eigene Verhalten zu verstehen sowie Ressourcen und Stärken zu entdecken und zu aktivieren.

z.B. Begleitung in schwierigen Lebensphasen 

(Krankheit, Scheidung, Trauer, ...), Problemen am Arbeitsplatz, Paarproblemen, ..



Die klinisch-psychologische Behandlung hat zum Ziel psychische Störungen bzw. Leidenszustände zu lindern oder zu beseitigen, sowie Menschen darin zu unterstützen, Belastungen und Krisen besser bewältigen zu können, um die Lebensqualität zu steigern.

z. B. bei Ängsten, Depressionen, Burnout, ..

wingwave®


wingwave® Coaching ist ein kurzzeit Coaching Konzept, mit dem direkt tiefgehende und lang anhaltende Veränderungen in nur wenigen Coachingsitzungen erreicht werden können.

wingwave® Coaching eignet sich perfekt für alle Bereiche des Lebens. Ob stressige oder negative Erfahrungen, negative Gefühle, Ängste, Blockaden, einschränkende Verhaltensmuster oder Gedanken können bearbeitet und das Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein gestärkt werden.
 
Es kann auch Unterstützung beim Abnehmen oder auch Hilfe beim der Raucherentwöhnung bieten.


walk an talk

Das Leben ist wie Fahrrad fahren, um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben. (Albert Einstein)

Walk and Talk ist eine Kombination von Gehen (walk) und Sprechen (Talk). Die Beratung  findet während eines Spaziergangs statt und hat den Effekt, dass nicht nur Kreislauf und Körper in Bewegung kommen, sondern auch die Gedanken leichter fließen.


Man wird kreativ, neue Lösungsansätze und Ideen können entstehen.


Sie geben das Tempo vor. Es geht hier nicht um sportliche Höchstleistungen.